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中老年人时常跳舞有十大好处

中老年人时常跳舞有十大好处

中老年人时常跳舞有十大好处:总之老年人跳舞好处多多相比起其他老年人锻练项目;音乐好听,活动适度,环境幽雅,相对自由,氛围热烈,男女老少都有。

2019-05-17 10:23:34 0

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臀胸颈部位对国标舞蹈的重要性

臀胸颈部位对国标舞蹈的重要性

臀胸颈部位对国标舞蹈的重要性:跳舞,就是展示人身体的表现和形态。人的身体,一共就那么些部件,谁都一样,但是,形态不一样,结果就不一样。

2019-05-17 10:22:51 0

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孩子学舞蹈的四个误区!

孩子学舞蹈的四个误区!

孩子学舞蹈的四个误区!当在电视里看到舞蹈演员做各种高难度技巧时,大家都觉得十分好看,当看到电视里面舞蹈演员一流的身材时,大家都自愧不如……

2019-05-17 10:22:13 0

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当前舞蹈演员的弹跳

当前舞蹈演员的弹跳

当前舞蹈演员的弹跳:观看了苏联著名芭蕾舞演员普列谢斯卡娅的艺术生涯和部分苏联演员教学汇报的录像之后,不仅被他(她)们那种细腻的、规范的芭蕾艺术所感染,更被男、女演员所具有的弹跳力所震惊。

2019-05-17 10:21:31 0

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肚皮舞扭动方法技巧总结

肚皮舞扭动方法技巧总结

肚皮舞扭动方法技巧总结:大家在练习肚皮舞时,应该掌握如何扭动的技巧,下面给大家总结了关于肚皮舞扭动的方法。

2019-05-17 10:20:45 0

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舞蹈动作中重心与稳定的关系

舞蹈动作中重心与稳定的关系

舞蹈动作中重心与稳定的关系:在人体中的每个细胞都受地心引力的作用,所以每个细胞都有一个重心。通常,我们在舞蹈教学中所说的身体重心,主要是指身体的总重心。

2019-05-16 09:46:58 1

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解析《扇舞丹青》的艺术魄力

解析《扇舞丹青》的艺术魄力

解析《扇舞丹青》的艺术魄力:中国古典舞的舞姿复杂,技术难度高且运动幅度大,因此,需要表演者关节韧带和肌肉柔韧性强。

2019-05-16 09:44:15 1

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关于幼儿舞蹈编排的常见问题

关于幼儿舞蹈编排的常见问题

关于幼儿舞蹈编排的常见问题:首先有两个概念,一个什么是幼儿舞蹈?一个什么是基本功?我们往往认为基本功就是下腰劈叉做技巧。

2019-05-16 09:43:28 1

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中老年人冬练 不宜“闻鸡起舞”

中老年人冬练 不宜“闻鸡起舞”

中老年人冬练 不宜“闻鸡起舞”:冬季不少中老年人依旧闻鸡起舞每天早早起床坚持晨练。中老年人冬季锻炼开始时间不宜过早运动强度较之春秋季节也应适当降低。

2019-05-16 09:41:43 1

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少儿舞蹈中国古典舞基本手位脚位训练

少儿舞蹈中国古典舞基本手位脚位训练

少儿舞蹈中国古典舞基本手位脚位训练:中国古典舞训练比较注意舞姿造型的训练、讲究处处照顾“四面八方”。

2019-05-16 09:41:05 1

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肚皮舞抖肩练习方法

肚皮舞抖肩练习方法

肚皮舞抖肩练习方法:能自如地抖动肩膀,说到底需要的就是肩关节的灵活性,而灵活的基础就是柔韧,因此,练习肩关节柔韧是抖肩前要做的第一件事。

2019-05-13 21:02:58 2

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爵士舞舞蹈爆发力该怎么控制?

爵士舞舞蹈爆发力该怎么控制?

爵士舞舞蹈爆发力该怎么控制:爵士舞优雅美观,控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力。

2019-05-13 21:01:26 2

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舞蹈语言的美学要求

舞蹈语言的美学要求

舞蹈语言的美学要求:德国文艺理论家、戏剧家莱辛在他的美学论著《拉奥孔》中,以精辟的语言谈到,各种艺术由于不同的媒介(表现手段和工具)所造就的美的形态是不同的。

2019-05-13 21:00:26 2

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民间舞蹈作品《摩梭女人》的艺术赏析

民间舞蹈作品《摩梭女人》的艺术赏析

民间舞蹈作品《摩梭女人》的艺术赏析:该作品运用女子群舞的形式来表现居住在川滇交界泸沽湖畔的摩梭女性的生活。

2019-05-13 20:59:27 1

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幼儿舞蹈基本功--把下练习

幼儿舞蹈基本功--把下练习

幼儿舞蹈基本功--把下练习:幼儿的形体训练内容应根据年龄来决定,如小班幼儿的形体训练以模仿动作为主,并能按照音乐节奏效为推确地模仿各种动作。

2019-05-13 20:45:41 2

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女性学习钢管舞的五大好处

女性学习钢管舞的五大好处

女性学习钢管舞的五大好处:钢管舞,是指利用钢管为道具,进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。

2019-05-10 14:59:42 3

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腿部下腰练习方法

腿部下腰练习方法

腿部下腰练习方法:幼儿的形体训练内容应根据年龄来决定,如小班幼儿的形体训练以模仿动作为主,并能按照音乐节奏效为推确地模仿各种动作;

2019-05-10 14:58:43 2

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舞蹈演员的表演创造

舞蹈演员的表演创造

舞蹈演员的表演创造:听说过去曾有这么个故事,梅兰芳有个学生,她对梅兰芳的表演艺术非常仰慕,立心要将老师的演技学到手,于是就十分苦心地将梅兰芳表演过的身段、唱腔逐一去模仿。

2019-05-10 14:57:41 4

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学习爵士舞应该掌握些什么?

学习爵士舞应该掌握些什么?

学习爵士舞应该掌握些什么:热爱爵士舞的朋友一定对爵士舞的文化有了解吧,它是由非洲黑奴带到美国的舞蹈,原始、热情、奔放是爵士舞的特点。

2019-05-10 14:56:55 2

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中老年人跳舞有哪些好处?

中老年人跳舞有哪些好处?

中老年人跳舞有哪些好处:每天早上外出散步时,都能看到有不少的人聚集在一起学练跳舞,有的中老年人的舞姿还十分优美,他(她)们通过舞蹈使生理年龄和心理年龄均变小了许多。

2019-05-10 14:52:37 2

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解析千手观音的艺术观赏性

解析千手观音的艺术观赏性

解析千手观音的艺术观赏性:在国家大剧院成功首演之后,大型舞剧《千手观音》引起中国艺术评论界专家学者的盛赞。

2019-05-07 10:49:53 4

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中老年健美操舞蹈

中老年健美操舞蹈

中老年健美操舞蹈:这套体操能使血流通畅、经络舒展,加速血液循环,促进新陈代谢,通利关节,延缓衰老,增进身心健康。

2019-05-07 10:48:28 3

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幼儿舞蹈基本功--把杆练习方法

幼儿舞蹈基本功--把杆练习方法

幼儿舞蹈基本功--把杆练习方法:幼儿的形体训练内容应根据年龄来决定,如小班幼儿的形体训练以模仿动作为主,并能按照音乐节奏效为推确地模仿各种动作;中班的幼儿应以姿态准确、优美为主;大班幼儿应以舞蹈表现为主。

2019-05-07 10:47:36 4

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少儿舞蹈学习过程中软开度训练注意事项

少儿舞蹈学习过程中软开度训练注意事项

少儿舞蹈学习过程中软开度训练注意事项每个孩子先天的软开度不同,虽然孩子小,软度比较好练习,但是对于软度比较硬的孩子还是要严谨面对,避免不必要的伤害。

2019-05-07 10:46:52 2

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女子科学的舞蹈训练

女子科学的舞蹈训练

女子科学的舞蹈训练:女子进入青春发育期和成年,在骨骼、肌肉、心脏、呼吸等方面的发育和功能与男子的区别日趋显著,在舞蹈训练中一定要考虑其生理特点,在训练中完善技术技巧,讲究科学,保证其身体健康,提高机能和舞蹈运动水平。

2019-05-06 10:01:30 5

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